Este fruto seco oleaginoso destaca fundamentalmente por su riqueza en grasas omega 3, un tipo de grasa esencial que desempeña numerosas funciones saludables en nuestro organismo. Además, las nueces son ricas en fósforo y vitamina B, componentes muy buenos para alimentar a nuestro cerebro, que pueden favorecer la concentración y rendimiento académico de los estudiantes. Es por estos beneficios sobre el organismo que se recomienda un consumo moderado diario de este fruto seco, aunque siempre sin abusar, ya que proporcionan una cantidad muy elevada de calorías.
Beneficios de la nuez
-Reducir el colesterol es uno de los grandes beneficios de este producto bio por su alto contenido en ácidos grasos Omega 3 de origen vegetal.
-Las grasas y minerales que contienen las nueces ayudan a prevenir enfermedades cardiovasculares y tener un corazón sano.
ALERGENOS:
Puede contener trazas de sésamo, soja y frutos de cáscara.
PRESENTACIÓN:
Bolsa de 150g
Nota informativa:
Toda la información que se detalla en los productos, (Imagen, Valor Nutricional, Ingredientes, Conservación, etc.) puede verse modificada por los fabricantes. Por ello, puede haber alguna discrepancia en algún momento. No obstante, en cuanto éstos nos trasladan dicha información, la actualizamos en la información del producto.
La información tiene únicamente carácter informativo y no debe considerarse como recomendaciones sustitutivas a la prescripción o tratamiento médico. Para problemas de salud recomendamos consultar siempre con su profesional de la salud.
Ingredientes: Nueces en mitades*
*procedente de agricultura ecológica.
Origen: España
Peso: 150 gr
Fabricante: ECOSANA, Polígono Industrial de Villadangos, Calle 1, parcela 99, 24392 Villadangos del Páramo, León
Información Nutricional por 100 g
Valor Energético..2769 kJ / 664 kcal
Grasas..64,50 g
de las cuales saturadas..6,10 g
Hidratos de carbono..8,75 g
de los cuales azúcares..3,40 g
Fibra alimentaria..6,55 g
Proteínas..14,85 g
Sal..0,0042 g
Mantener en lugar fresco y seco.
Protegido de la luz.
Recicla y dales una nueva vida a los envases.
Puedes comérlas directamente del envase o bien añadirlas en tus recetas favoritas, ensaladas, batidos, yogures, etc. Úsalas a tu gusto.