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Judía Mungo Bio. Legumbre fácil de digerir.

Disponibilidad: DISPONIBLE
Marca: BIOCOP

Soja Verde o Judía Mungo Bio 500 gr

EAN: 8423903011010

La soja verde o judía mungo (Vigna radiata) es una legumbre diferente que la soja común. Más fácil de digerir que otras legumbre.

Tiene un alto contenido en proteínas (35g/100g) y fibra (22g/100g). Rica en vitaminas del grupo B y especialmente en ácido fólico (B9). Rica en minerales como hierro, fósforo, potasio, cobre, calcio, selenio y sobre todo magnesio.

Información General

Su sabor dulce y su textura blanda la hacen un ingrediente muy versátil que se adapta tanto a guisos como a ensaladas, así como un excelente acompañamiento para carnes y pescados.

Es recomendable dejarla en remojo durante unas horas para eliminar las sustancias que provocan flatulencias (no la dejes mucho, pues se ablandan antes que otras legumbres).

Además, al ser rica en aminoácido de lisina, resultan ideales para aprovechar al máximo las proteínas en las dietas de base vegetariana y vegana

ALÉRGENOS:
Trazas : Altramuces y prod. a base de altramuces
Trazas : Cacahuetes Trazas : Frutos secos con cáscara
Trazas : Gluten
Trazas : Sésamo y prod. a base de sésamo Soja y derivados

Apto veganos

PRESENTACIÓN:
Envase de 500 gr

Nota informativa:
Toda la información que se detalla en los productos, (Imagen, Valor Nutricional, Ingredientes, Conservación, etc.) puede verse modificada por los fabricantes. Por ello, puede haber alguna discrepancia en algún momento. No obstante, en cuanto éstos nos trasladan dicha información, la actualizamos en la información del producto.

La información tiene únicamente carácter informativo y no debe considerarse como recomendaciones sustitutivas a la prescripción o tratamiento médico. Para problemas de salud recomendamos consultar siempre con su profesional de la salud.

Ingredientes

Ingredientes: Soja verde*
* Procedente de agricultura ecológica

Origen: España

Peso: 500 gr

Fabricante: BIOCOP PRODUCTOS BIOLÓGICOS S,A. Calle Puigmal, 3, 08185, Lliçà de Vall, Barcelona

Información Nutricional

Información Nutricional por cada 100 g

Valor energético 1146/ 274 kcal
Grasas 1.20g
Acidos grasos saturados 0.27g
Hidratos de carbono 41.50g
Azúcares
Fibra alimentaria 17.30g
Proteínas 23.10g
Sal 0.02g

Conservación

Mantener en lugar fresco y seco.
Protegido de la luz.
Recicla y dales una nueva vida a los envases.

Sugerencia de Uso

Dejar en remojo unas horas. Cambiar el agua y poner a cocer. Dejar hervir a fuego fuerte durante 2 minutos y luego fuego lento durante aprox. 45 minutos añadiendo un poco de agua fría de vez en cuando. Retirar del fuego antes que se abra la piel. También puede utilizarse para germinar

Es ideal para hacer guisos y estofados o como acompañamiento para carnes y pescado.